配達45回【ねんりんピック】
昨日は、ねんりんピックでも参加しようかと思って、バトミントンの強化練習に行って来た。12:00〜17:00間での強化練習です。ちなみに、今年のねんりんピックは第21回大会、10月25日〜28日に鹿児島県で開催されます。
わざわざカーフェリーに乗って目的の体育館へ行く、その場所は鹿児島市街の沖合3キロメートル、鹿児島湾にある火山島。大正の大噴火で大隅半島と陸続きになった、鹿児島のシンボルである桜島の体育館である。最近、元気になって噴火も気になる所だ。
この体育館も何年ぶりかな?、確か息子が小学生の頃、少年バレーで来て以来の記憶である。近くのAコープでコンビニ弁当を買い、草むらで、腹ごしらえして、補助体育館へ。
誰もいません?。参加者9名で補助太体育館を貸切っていやがる。お前ら、何を考えていやがるとつい口にでる。コート借りるのと、貸切るのも大差がないとの返事、疲れそうな予感。コートの準備、9名で6コート使うのかな、・・はてはて・・どうせなら6面全部使いますかと言ってみた。
相手にされず、残念。3面のコート準備して、練習開始。気合全開である。
今日は最近封印していた、右腕の使用を決断しての練習である。余談だが、金曜日に医者に掛かった。最近特に右肩の痛みがひどいので診察して貰った。
病名、五十肩(正式名称は忘れた)全治、半くらいと言われる。
先生のコメント、50代を中心に40代から50代あたりの年代で多発する五十肩は、とても身近な病気。50代は女性が多い。物を持ち上げようとした瞬間や、ゴルフのスイングをした瞬間などに突然激痛におそわれる。それ以降、肩を動かすたびにひどい痛みに悩まされるようになり、腕を持ち上げたり、後ろに回す動作ができなくなるので、日常生活に支障をきたすようになります。
痛みを避けていると、その内に痛みは引くが肩が固まって来る。だから痛いの我慢して、運動をしなさいと言われる。
先生に言った、こんな痛いのを我慢して動かす奴がいますかねー。先生が言った、注射を打ってみるか。え・・、注射、何処に・・肩。痛そうだなー。痛くない注射はありませんと言われる。へたっぴーが打つ注射は特に痛いがなー、と口に出掛かった。
注射の成果か、今日はなんとか使えた右腕だが、最近頑張っていた左腕がチョッと寂しそう。最初の練習で疲れ果てる。チョッと休憩、板の間に横になる。なぜだか目まいがする・・?、しばらく様子見、ふと気づく、人の振動で揺れる体育館、もしかして、耐震構造で揺れる建造物か・・?。
そんなこんなの練習を17:00まで頑張り、帰えりにカラスの行水に近い感じで、桜島マグマ温泉に入り帰宅した。
参考
ねんりんピックは,60歳以上の方々を中心とした健康づくりや生きがいづくりの高揚,社会参加の促進を目的とした,スポーツ,文化,健康と福祉の総合的な祭典。
スポーツ種目
卓球、テニス 、ソフトテニス 、ソフトボール 、ゲートボール 、ペタンク 、ゴルフ 、マラソン、
弓道 、剣道 、グラウンドゴルフ 、ウォークラリー 、なぎなた 、太極拳 、ソフトバレーボール、
サッカー 、水泳 、ダンススポーツ 、ボート 、バウンドテニス
残念です。年齢も届かず、ねんりんピックの種目にはバトミントンがありません。近い内に、ボートに種目を変えようかと想う昨日でした。
今日は昨日の疲れを癒すために、家でのんびりと過ごす事にした。
この記事を書きながら、こんな事をしています。
1R---(3-1-2)--3210円---当り
2R---(4-2-6)--13040円---×
3R---(3-1-5)--16630円---×
4R---(1-4-3)--750円---×
5R---(1-4-2)--1110円---×
6R---(1-4-2)--710円---当り
7R---(4-6-1)--3210円---×
8R---(1-3-2)--760円---×
9R---(1-6-3)--6230円---かいそびれ
10R---(1-4-6)--1720円---×
11R---(1-3-6)--4100円---×
12R---(1-2-4)--1270円---当り
内容=1、2、3、4、6、5の並びでスタート、結果は魚谷智之がインから見事なスタートを切り、そのまま逃げ切り、今垣光太郎が2周目で見事にさして2着、山崎智也と森秋光が競り合って、森秋光が3着、それにしても2着で先行しながらの山崎智也、流れすぎ、こんな感じですかね。
お陰で、ネット銀行の残高が底を着いた、今度の連休はどうしよう
今日の感想
夢や予想は実現して、成果なり



まだまだですね!